Classes d’Esquimotatge:

Objectiu de l’activitat:

Aprendre a fer l’esquimotatge de manera autònoma i en qualsevol situació, aconseguint així la màxima independència possible i evitant accidents.

Classe molt personalitzada per tal que l’aprenentatge sigui ràpid.

Parts de la classe:

• Preparació mental i relaxació.

• Col·locació de pala.

• Consciència de la posició del tronc.

• Posició del cap.

• Maniobra sota l’aigua.

• Sortida.

Quan?

Diumenges de 10 a 12.

On?

Esplanada de la rampa del port de Badalona / Piscina coberta.

Preu:

50 euros. Inclou tot el material necessari, dutxes, vestidors i assegurança.

Cal portar:

Banyador, samarreta de lycra o similar, escarpins o calçat per mullar, protecció solar i tovallola.

CONTACTE: Trucar al 935400249 (Dani) o al email: Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessites JavaScript habilitat per veure-la.